Qui aurait pu penser qu’une huile végétale serait capable d’être comédogène, c’est à dire de favoriser apparition de boutons. En y réfléchissant bien.. Jamais. Puisqu’en faite, en regardant bien (ou plutôt en écoutant), chaque vendeur d’huile végétale nous promet monde et merveille. Mais en réalité, si on parlais de leur côté obscure 😂😂…. Oui elles sont trop grasse, mais encore…
Une huile végétale comédogène, c’est quoi ?
Une huile comédogène signifie qui fait apparaître des imperfections cutanées. Boutons, points noirs, ou tout simplement pores dilatés, on est toutes pareilles à ce niveau là, on en veut pas !
Tu as de magnifique choses à partager avec le monde et mon travail consiste à t’aider à les faire sortir.
Si tu es comme moi et que tu as une peau mixte, ou que tu as la peau grasse avec quelques imperfections, une huile végétale qui à un indice comédogène fort est donc ton ennemi numéro 1 !
Pour mesurer l’indice comédogènicité d’une huile végétale, tu dois prendre en compte trois critères :
Sa composition :
Plus une huile végétale contient des acides gras, plus elle mettra de temps à pénétrer dans la peau. Cela signifie qu’elle bouchera plus facilement et longtemps les pores de l’épiderme et provoquera alors des imperfections qu’on ne veut pas voir apparaître.Son degré d’oxydation :
Certaines huiles végétales s'abîment plus rapidement que d’autres. Plus une huile végétale est rance, plus elle devient comédogène pour la peau.Sa fraîcheur.
On parle alors de son potentiel oxydatif. C’est à dire qu’une huile végétale peut perdre ses propriétés si ces acides gras se dégradent car certains acides gras sont plus fragiles que d’autres. Ainsi, les huiles finissent par perdre de leurs propriétés (si avantageuses).
Sa sensibilité à la chaleur : Comme tout formulateur cosmétique le sait, certaines huiles végétales sont des ingrédients sensibles, ce qui peut raccourcir leur durée de conservation ou rancir rapidement.
Mais comment savoir si son huile végétale est sensible à la chaleur? Comme entre l'huile de rose musquée (qui a une durée de conservation sensiblement proche de 3 mois) et huile de coco (qui a parfois une durée de conservation allant jusqu'à 3 ans). Dans un premier temps ce qu’il faut comprendre, c’est que les huiles végétales sont constituées de différents acides gras. Et ces acides gras sont combinés en groupes de trois, d'où le nom de triglycérides.
Les acides gras sont composés d'atomes de carbone auxquels liés des atomes d'hydrogène. Les atomes de carbone forment à leurs tour des chaînes plus ou moins longues (appelé aussi liaisons).
Cela veut dire que, les acides gras se distinguent selon la longueur de leur chaîne d'atomes de carbone (de 4 à 22) et le nombre de doubles liaisons entre les atomes de carbone qu'ils contiennent.
Et cette, la longueur de chaîne qui va définir le point de fusion par exemple. Un lipide est normalement un mélange de chaînes courtes, moyennes ou longues.
On retrouve :
Les acides gras saturés : ont des chaînes linéaires, c’est à dire qu’ils forment des liaisons simples, qui permettent d’être plus stables. C’est pour cette raison que les huiles riches en gras saturés, sont solides ou semi-solides à la température ambiante et requièrent une source de chaleur pour fondre.
Les acides gras mono-insaturés ont une seule liaison carbone-carbone insaturée
Les acides gras polyinsaturés ont deux ou plusieurs liaisons carbone-carbone insaturée
Plus la teneur en acides gras insaturés d'une huile est élevée, plus son point de fusion est bas.
Ce qui explique pourquoi les beurres et les cires ont un point de fusion élevé car il sont une faible teneur en acides gras insaturés tandis que les huiles végétale ont une teneur beaucoup plus élevée en acides gras insaturés.
en vert les huiles et beurres peu sensibles à l'oxydation
en orange les huiles végétales sensibles à l'oxydation
en rouge les huiles végétales très sensibles à l'oxydation (selon la méthode décrite ci-dessus)
en rouge avec un halo vert les huiles végétales qui compte-tenu de leur richesse en composants antioxydants (notamment vitamine E) sont peu sensibles
(@sources aroma-zone)
Les huiles végétales sont alors classées par niveau d’indice de comédogénicité, allant de 0 à 5. Au plus cet indice est élevé, au plus l’huile est comédogène, c’est aussi simple que ça !
Quel indice comédogène en fonction de mon type de peau ?
Tu l’auras donc compris, en fonction de ton type de peau tu ne pourras pas utiliser n’importe quelle huile végétale.
Les peaux grasses :
Si tu as la peau grasse ou à imperfection (fichu acné !), privilégie les huiles végétales avec un indice allant de 0 à 2.Les peaux mixtes :
Si tu as aussi la peau mixte comme c’est mon cas, tu peux monter d’un cran, soit un indice de 0 à 3.Les peaux normales :
Si tu as la chance (veinarde !) d’avoir la peau de type normal, tu peux profiter des huiles allant de 0 à 4.Les peaux sèches :
Si tu as la peau sèche, fais-toi plaisir ! Tout t'est permis, et bien au contraire des autres types de peaux, plus l’huile est grasse, mieux c’est pour toi ! Alors profites des huiles de 0 à 5.
La liste des huiles selon leurs indices de comédogénicité
Indice 0 :
Argan -
Avocat-
Baobab -
Jojoba -
Karité -
Noisette
Indice 1 :
Brocoli -
Calendula-
Nigelle -
Pépin de framboise -
Ricin -
Sésame
Indice 2 :
Argousier - Abricot
- Amande douce -
Bourrache -
Calophylle -
Macadamia -
Moringa -
Olive
Indice 3 :
Carotte - Cacao -
Rose mu
squée
- Maïs -
Moutarde
Indice 4 :
Coco -
Graine de lin -
Palme -
Noyau de pêche
Indice 5 :
Germe de Blé
ASTUCE
Tu l’as sûrement compris, mais afin protéger tes huiles de l’oxydation ou de ralentir au maximum leur d’oxydation, il est indispensable de les conserver dans de bonnes conditions. C’est à dire que pour veiller à leur fraîcheur tu peux les stocker au frais ou ajouter 0.02 à 0.2% (du poids total d'huiles à conserver) de vitamine E naturelle ou de l’Extrait de Romarin.
Ça correspond à soit 4 gouttes pour 50 ml ou 8 gouttes pour 100ml d’huile végétales.
Si tu veux en découvrir un peu plus, clic ici.